Cette science de la vie, vieille de plusieurs millénaires, nous vient de l'Inde.
Le yoga est une discipline physique dont la pratique régulière assouplit le corps, apaise le mental. Les postures et la respiration modifient en profondeur l'organisme et permettent de s'équilibrer dans sa vie quotidienne et d'être mieux dans son corps et dans sa tête.
Cette pratique est pour tous, sans limite d'âge.
Le yoga est une discipline physique dont la pratique régulière assouplit le corps, apaise le mental. Les postures et la respiration modifient en profondeur l'organisme et permettent de s'équilibrer dans sa vie quotidienne et d'être mieux dans son corps et dans sa tête.
Cette pratique est pour tous, sans limite d'âge.
Horaire: jeudi de 18 h 30 à 20 h.
Lieu: centre Georges Parent.
Changement de lieu courant octobre et début à 19 h. A confirmer.
Animatrice: Marie-Christine LEPOIRE.
Responsable: Geneviève PONCET 04 78 91 18 43.
Cotisation: 80 €.
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