Gymnastique Enfants

Dernière mise-à-jour le 8/9/2010

 

Les plus petits, accueillis dès l'âge de 3 ans, commencent par courir, sauter, s'étirer, rouler sur les tapis.
Progressivement, ils vont apprendre à maîtriser leur corps, à faire des roulades (avant puis arrière), des chandelles, des sauts de lapin (au sol puis sur une caisse), faire différents exercices sur une barre fixe et sur des barres parallèles. Ils vont vaincre le vertige en évoluant sur une poutre.
Au fur et à mesure de leur entraînement et de leur croissance, nous leur demandons d'exécuter:
- sur le trampoline, des sauts droits, groupés, carpés, écart, vrillés, demi-tour...
- sur le cheval, des sauts écart et de lune, des passages entre les mains et latéraux...
- au sol, souplesse avant et arrière, équilibres, trépieds, roulades, rondades...

Plan d'une séance:
- échauffement
- travail par groupes sur les différents ateliers (sol, agrès).


Horaires: mardi 16 h 50 - 17 h 50: enfants du primaire (étude: peuvent être pris en charge à l'école). 

mercredi 9 h 30 - 10 h 15: grande section maternelle

mercredi 10 h 15 - 11 h : moyenne section maternelle

mercredi 11 h - 11 h 45: petite section de maternelle


Tarif: 71 €

Lieu: Espace Maurice Plaisantin.

Animatrices: Sylvie Mazoyer pour les enfants du primaire.
Céline Larue pour les enfants de maternelle.

Responsable: Sylvie Mazoyer  06 62 59 90 47

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